なごみグループ

なごみBlog

HOME / なごみBlog / 2012年10月

なごみ日記 ダイエットの決意

2012年10月30日(火) 16:46

体重がここ2年で15キロ近く太ってしまいました。

あまり気にしていなかったのですが写真を見るたび顔がどんどん丸くなっている姿を見てこれはまずいなぁと思い昨日、サウナスーツを実家から取り寄せました。

そして昨日はサウナに入り汗を流したんですがあまり汗もでず新陳代謝が物凄く悪くなっているんだろうなぁと実感・・・

昔は55キロくらいしかなかったのに・・・

この前、友達にTRFのダンスのDVDを見ながら一緒に踊ったら2分で撃沈と体力の無さを実感しました。

これから頑張って月に1キロづつ減らそうと決意した1日でした。

といいつつこのblogを書きながらアイスとパイン飴を食べている僕は負け組です。


                                          【S】

NEWS 101 所得税の調査状況

2012年10月30日(火) 11:28

 国税庁の平成23事務年度(23.7〜24.6)に実施した個人事業者等に対する所得税(譲渡所得含む)調査状況によると、同事務年度の調査件数は、前事務年度が東日本大震災への対応に事務量を投下していたこともあり2.5%増加した77万4千件で、このうち48万7千件(前年度比6.7%増)から前年とほぼ同額の9592億円の申告漏れ所得金額を把握、加算税を含め1162億円(同6.2%減)を追徴している。

 調査のうち、文書や電話等による来署案内をして指導を行う「簡易な接触」を除く申告漏れが想定される者に行われる実地調査をみると、高額・悪質な不正が見込まれるものを対象とした「一般調査」及び多額な脱漏が見込まれる者を対象に10日以上をかけて深度ある調査を行う「特別調査」は合計で5万7861件(同1.0%増)、申告漏れ所得等の把握を2〜3日間で行う「着眼調査」が4万829件(同9.1%増)行われている。
 また、特別調査では4万9568件から4867億円、着眼調査では2万8405件から1015億円の申告漏れ所得金額を把握し、加算税を含めそれぞれ830億円、63億円を追徴している。

 1件あたりの申告漏れ所得高額業種をみると、キャバレー(申告漏れ額2896万円)、風俗業(同2135万円)、情報サービス(1425万円)がワースト3を占めている。特にキャバレーは、直近の申告漏れ割合でも81.5%と他業種に比べ高く、調査した5件に4件で申告漏れが把握されたことになる。

 なお、所得税との同時調査等が中心の個人事業者への消費税調査では、実地・簡易な調査を合わせて9万8556件に対して行われ、6万7099件から加算税を含め246億円を追徴している。

なごみ日記 つれづれ

2012年10月23日(火) 12:45

先月遅い夏休みをとりまして奥飛騨に旅行に行ってきました。


奥飛騨の温泉や、高山の小京都の街並みなど情緒豊かでなかなか良かったです。


また、奥飛騨は北アルプスの眺望を堪能できる展望台まで行けるロープウェイ乗り場が近く、

せっかくなのでそちらのほうまで足を延ばしました。


思ったよりもロープウェイは速くて、20分ほどで到着。


展望台は標高2000メートルほど高い場所あるので、

9月後半の残暑が厳しい時期でも気温12度という涼しさ?で、

曇っていると眼下に雲を見下ろすことができ、

少し不思議な感じでした。


近頃ようやく気温も低くなってきましたので、

今頃は紅葉が見ごろになっているかもしれませんね。


〜K〜

NEWS 101 年末調整の準備

2012年10月19日(金) 16:55

2012年も気付けば残すところ2ヶ月半程度。

今年も年末調整の時期がやってまいりました。


年末調整とは、ご存知のとおり給与所得者について毎月の給与から源泉徴収されている所得税と、1年間の納付すべき所得税の差額を調整する手続です。


手続自体は会社が行いますが、あらかじめ必要書類を準備しておきましょう。


・生命保険料控除証明書(一般用・個人年金用)
・地震保険料控除証明書
・社会保険料の控除証明等(会社で加入している社会保険のみの場合は不要)
・住宅借入金等特別控除証明書(住宅ローン控除用)
・年末残高証明書(住宅ローン控除用)
・中途入社の場合には、前職の源泉徴収票


そのほかにも扶養の状況や配偶者控除を受けられる方は配偶者の所得を確認する必要があります。


控除証明書や年末残高証明書はすでに届き始めていますので、紛失しないようにしましょう。

なごみ日記 ストレッチ

2012年10月17日(水) 13:23

みなさまは柔軟体操は得意ですか?
私はとっっっても苦手です。
 
昔は苦もなく、くねくね体を丸めたりりていたのに‥
いつからこんなに固くなってしまったのでしょうか。
普段とくにストレッチをしているわけでもないのに、
体の柔らかい方もいるかと思います。
その人たちと私は何が違うのか‥
食べ物?‥やっぱりお酢が効くのでしょうか(゜_゜)
 
 
最近、ストレッチしないと‥と、お風呂あがり、寝る前に
すこーし、、チャレンジしてみるのですがなかなか‥^^;
イタイ、イタイ、、
すこし柔らかくなり始めたら楽しくなってくるんでしょうけど。。
その前にストレッチをしなくなるのとどっちが早いか‥

                                 【R】

なごみ日記 医院開業ロードマップ

2012年10月10日(水) 19:50

医院開業支援サイト


意地とプライドをかけて、開業サポート満足度日本一を目指す!


医院開業ロードマップは<医院開業研究会>が運営する開業希望の医師のためのポータルサイトです。なごみもメンバーとして参加しております。


「開業支援」では新規で医院を開業される際に必要なポイントを掲載し、「経営支援」では医院経営に必要なポイントを、”軌道にのるまで(「早期立上支援」)”と、”軌道にのったあと(「成長戦略支援」)”にわけて掲載しております。


「開業物件情報」では<医院開業研究会>厳選の物件情報を掲載しておりますが、諸事情により公開することができない情報もございます。「会員登録」へご登録いただくことで、一般には公開できない物件情報の提供など先生に最適な物件情報のご提案が可能になります。


「医院開業ロードマップ」のサイトをよろしくお願いいたします。

http://www.clinic-ga.com/

なごみ日記 禁煙成功か・・・!?

2012年10月09日(火) 18:29

過去、何度か禁煙にチャレンジしてきましたが、ことごとく失敗してきた私ですが、

今年の7月にとうとう、お医者さんで禁煙治療することにしました。

正直、最初の頃は薬を飲んでいても周りの人の誘いやノリで吸っていました。

時が経つにつれて、せっかくお医者さんまで行って薬を飲んでいるのに・・・と吸うたびに罪悪感に

さいなまれ、気分が落ち込んだりもしていました。

この禁煙スケジュールは約4カ月となっており、この10月で禁煙治療は終了する予定です。

今後は、薬も無くなりますので、自分自身の意志を強く持って、たばこには手を出さないように

します。

そのせいか、最近、急激に体格が良くなってきています・・・・。

禁煙よりもダイエットの方が、私にとっては難しいかもです。

                                                 (Y.O)

NEWS 101 「庭内神し」の敷地等に係る相続税の非課税規定の取扱いの変更について

2012年10月05日(金) 12:58

  「庭内神し」の敷地については、「庭内神し」とその敷地とは別個のものであり、相続税法第12条第1項第2号の相続税の非課税規定の適用対象とはならないものと取り扱ってきました。しかし、「庭内神し」の設備とその敷地、附属設備との位置関係やその設備の敷地への定着性その他それらの現況等といった外形や、その設備及びその附属設備等の建立の経緯・目的、現在の礼拝の態様等も踏まえた上でのその設備及び附属設備等の機能の面から、その設備と社会通念上一体の物として日常礼拝の対象とされているといってよい程度に密接不可分の関係にある相当範囲の敷地や附属設備である場合には、その敷地及び附属設備は、その設備と一体の物として相続税法第12条第1項第2号の相続税の非課税規定の適用対象となるものとして取り扱うことに改めました。

(注) 「庭内神し」とは、一般に、屋敷内にある神の社や祠等といったご神体を祀り日常礼拝の用に供しているものをいい、ご神体とは不動尊、地蔵尊、道祖神、庚申塔、稲荷等で特定の者又は地域住民等の信仰の対象とされているものをいいます。

  この変更後の取扱いは、既に相続税の申告をされた方であっても、相続した土地の中に変更後の取扱いの対象となるものがある場合には適用があります。

(注) 法定申告期限等から既に5年を経過している年分の相続税については、法令上、減額できないこととされていますのでご注意ください。


カテゴリー

月ごとに読む

過去のエントリー


101dog_weblog_2012_10_index